Ultimos recuerdos (recetas) del Caribe mexicano

Hoy tenemos el último post con recetas que traje de mi querido México. Hay mucha variedad, pero nos viene muy bien para nuestras comidas de Fiestas, ya que hay muchas ideas de contornos y platos para acompañar la comida principal

 

ENSALADA DE RUCULA CON CABRA Y FRUTOS ROJOS

Muy simple y muy refinado plato: elegir una buena rúcula, aromática y con hojas grandes y brillantes, añadir frutillas y arándanos y queso feta (de cabra). Condimentar con una vinagreta que se hace batiendo media taza de aceite de oliva con una cucharadita de mostaza de Dijon hasta doblar su volumen. Añadir luego una cucharadita de un buen buen balsámico y un poco de sal y pimienta.

 

LASAGNA DE VEGETALES

Cortar finas lonchas de zucchini, tomates y berenjenas, grillarlas y salpimentarlos. Formar torrecitas como se ve en las fotos (interecalando las verduras y repitiendo el proceso) espolvorear con parmesano y echar un par de cucharadas de salsa de tomates. al horno

PAELLA A LA ORILLA DE LA PISCINA

LANGOSTINOS ASADOS EN ACEITE DE COCO

Soberbio plato que comimos un mediodía en Tulum. Consistía en unos langostinos increíbles salteados en aceite de coco y servidos sobre un colchoncito de lechuga cortada en juliana, junto a unas verduras muy al dente (atención a este detalle que observamos en todos los restaurantes a los que fuimos) y arroz envuelto en hojas de palmera. Infaltable el limón verde.

 

VERDURAS AL HORNO

Cortar cebollas en cuartos, berenjenas en dados, pimientos rojos, verdes y amarillos, en tiras de 10 cm de largo por 1 de ancho, zucchini en dados grandes, zanahorias en rodajas de medio centìmetro.

Aceitar una fuente para horno y repartir encima las verduras.

Salpimentar, rociar con un poco de aceite de oliva, repartir entre las verduras 4 ó 5 ajos pelados y espolvorear con tomillo.

Llevar a horno de 190 grados por 30 minutos.

A media cocciòn retirar la fuente y remover las verduras

Antes de servir, corregir el condimento y rociar con màs aceite de oliva.

TOMATES EN SUS DIVERSAS FORMAS

Desde una suerte de tomates a la griega, con queso feta, orégano y cilantro picado, hasta otras variedades, como tomates al horno con parmesano o tomates al horno con hierbas picadísimas.

 

MERO CON VERDURAS CROCANTES

Un plato simplísimo. La gracias está en dar un ligerísimo hervor a las verduras cortadas en bastones y luego, antes de servirlas, grillarlas en fuego fuerte para que se doren rápido pero no pierdan turgencia.

Cocinar el pescado vuelta y vuelta, salpimentar y acompañar con una salsa de tomatés hot (condimentada con chili habanero)

MIX DE CEBOLLAS Y PUERROS

Colocar las cebollas sin pelar sobre la llama viva y dejarlos quemar literalmente alrededor de 40 minutos. Reservar

Grillar los puerros sobre la plancha enmantecada, quitando previamente la parte verde que es la más dura. Cocinarlos hasta tiernizar.

Pelar las cebollas y cortarlas en cuartos. Colocar todo en una fuente y bañar con una vinagreta tradicional. Espolvorear con pimienta negra molida

 

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Otra delicia del Caribe: helado de té verde con frutos rojos

Una pequeña delicia que traje de México. Un delicioso helado casero de té verde. También podríamos hacerlo con té earl grey o te chai. Pero no se pierdan esta variante porque es un helado fresco, ideal para rematar comidas copiosas.

 

Ingredientes

Azúcar, 5 cdas soperas colmadas

Te verde, 220 cc

Yemas, 4

Esencia de vainilla

Crema, 500 grs

Frutos rojos

Preparación

Batir las yemas a blanco. Mientras hacer un almíbar a 107 grados con  el azúcar y 220 cc de té verde.

Volcar sobre las  yemas en forma de hilo sin dejar de batir y hasta que se enfríe la preparación totalmente.

Batir la crema a medio punto e incorporar a la preparación anterior. Unir todo y dejar en el freezer por una hora. Sacar y batir. Repetir esta operación cada hora, hasta una hora antes de servir.

Poner dos bochas en un plato y decorar con frutos rojos y menta

OJO: esto debe ser hecho y consumido en el día,

Más delicias de México: sopa crema de pimientos ahumados

Esta sopa es un verdadero hallazgo. La comimos una noche e inmediatamente pedí la receta al encargado de la noche en Zango, el talentoso Andrés Toledo, y acá está a continuación para compartirla con ustedes.

Preparación

Asar a fuego vivo 1 kilo de pimientos de tres colores. Asar también de la misma manera 1 cebolla blanca y 1 cebolla morada

Procesar todo con 1 diente de ajo, agregar 2 cucharadas de humo líquido, gotas de Tabasco, comino, 1 cdta de extracto de tomates, 1  cda de pimentón ahumado  y 100 cc de crema de leche.

Servir con hojas de cilantro, chorrito de crema  y tostaditas crocantes.

Miren el color del Caribe mexicano. Es para soñar…

 

Y como bonus track, mariachis a la noche cantando Sabor a nada.

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Ricuras que traje del Caribe mexicano

Andrés Toledo, el joven chef encargado de las cenas en el restó Zango, en Cancun


Por primera vez en 13 años Aldo y yo nos tomamos 9 días off y nos fuimos a México… sin Franco!!! Increíble.Lo extrañamos mucho (era la primera vez que nos separábamos) pero lo pasamos muy bien. Lo que fue pensado como un viaje solo de descanso tuvo un bonus track delicioso. Resultó ser que el hotel, el Sandos Cancún no solo tenía clases de cocina a la orilla de la piscina sino que había tres restaurantes gourmet con sendos chefs que hacían maravillas a cada momento. No solo recopilé muchas recetas sino que estuve con el chef encargado de la noche en el restaurant Zango, el joven y talentoso Andres Toledo, que me dejó entrar a la cocina para ver cómo preparaban algunos platos y me contó cómo reinterpretaba recetas de todo el mundo logrando una riquísima cocina fusión. ahí probamos cocina hindú, cocina caribeña, cocina italiana, cocina panasiática… Todas maravillas a cual más deliciosa. Irá compartiendo con ustedes de a poco todas las recetas. Acá, el ceviche, la ensalada de espinacas y las costillas de res braseadas en larga cocción y con salsa de malbec.

Así se presentaba el cebiche que almorzábamos casi todos los días.

Cilantro, jugo de limón, chile serrano, frjutos de mar, aceite de oliva con ajo picado, palta y cebolla morada

El pepino, en finas tiras, al igual que el pimiento rojo

Cebiche mexicano Ingredientes (4 porciones) Cebolla morada finamente cortada, 1 Pepino, 1 PImiento rojo, 1 Cilantro picado, 1 tz y 1/2 Tomate concasé, 2 Opcional: ananá concasé, 1 taz Jugo de Limones verdes, 1 tz y 1/2 Mero cortado en cuadrados, 3 filetes Camarones, 2 tz Calamar en rodajas finas, 2 tz Palta  para acompañar, 1 Nachos (o totopos, como se dice allá) Pimienta y sal Chile (opcional) Cilantro,  (1 tz y 1/2)

Primer paso, macerar en el limón la cebolla, para que pierda acidez, el pepino y el pimiento

Despues de 10 o 15′, agregar los frutos del mar

Listo para comer, con sus correspondientes nachos o totopos

Preparación Macerar alrededor de 15 minutos  las cebollas embebidas en los cítricos por 2’, mover Agregar el pepino, luego el tomate, sal y pimienta. Añadir los pescados y al final el chile Mezclar el cilantro y, si se quiere, el ananá. Dejar reposar entre 15 y 20 minutos.

Tip novedoso: allí, en el hotel y a orillas de la piscina, me dijeron que antes de hacer el cebiche a los pescados y mariscos  los meten en agua hirviendo por 5 minutos por razones de seguridad.

 

Ensalada de espinacas, sencilla y refinadísima a la vez

Ensalada de espinacas Espinacas finamente corrtada, queso de cabra, nueces pecan , escarola, radichio, pasas de uva y de arándano. Oliva con aceto y miel, emulsionados, y algunas frambuesas para decorar

 

 

Costillas de res braseadas

Dorar de todos sus lados costillas de vaca en una plancha o sartén bien caliente pincelado con manteca. Calcular 3 por persona si son pequeñas y 2 si son más grandes. Reservar

Hacer 1 litro de fondo oscuro (o un caldo bien potente)

 

Dorar un ajo picado y luego echar encima cebollas en finas láminas. Cocinar hasta trasparentar. Añadir puerros, pimientos, apio, todo cortado pequeño.

Cuando se tiernizaron añadir las costillas, agregar un bouquet garni, granos de pimienta, laurel.

 

Cubrir con 400 cc de vino malbec y 400 de fondo oscuro. Llevar a hervor, bajar el fuego a mínimo y cocinar 15 minutos despapado. Tapar luego y cocinar 3 horas.

Desglasar la sartén donde se doró la carne con un poco de vino y otro poco de caldo y dejar reducir a la mitad. Reservar

 

Escurrir las costillas y dejarlas al  calor.

 

Colar las verduras primero y luego pasarlas por el chino. Reservar el jugo que largan. Con el otro jugo, el de las tres horas, hacer que reduzca un poco y comience a parecer un jarabe. Mezclarlo con el desglaseado y corregir la sazón.

Antes de emplatar calentar otra vez con las costillas adentro y servir con zanahorias hervidas en su justo punto (no más de 4′) y puré de papas (yo lo condimentaría con aceite de trufas y cebollín picado). Decorar con un poquito de perejil picado y algún otro verde (puntas de escarola, por ejemplo, o algún brote)

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Bien sano y Bien veggie, cous cous con cilantro, arvejas y gajos de naranja

Hoy es lunes, estamos todos muy apurados y comimos mucho el finde. Entonces, sobriedad y practicidad. Tenemos en nuestra alacena una caja de cous cous instantáneo? (Yo siempre tengo, porque me encanta el cous cous). Tenemos naranjas?. Algo verde? Veamos

Hacemos la cantidad de cous cous que queremos (ponemos en una olla la misma cantidad de agua que de trigo, con unas gotas de aceite y sal y, cuando hierve, echamos el cous cous para que se hidrate. Esperamos cinco minutos, agregamos un chorrito de oliva y revolvemos para despegar bien los granos).

Yo tenía cilantro fresco, que es riquísimo, pero si no tienen, pueden usar un poco de perejil bien picadito, y lo mezclan con el trigo. Luego agregué unas arvejas cocidas al vapor, sal, pimienta y bastante jugo de limón. Luego pelé un par de naranjas, les quité la parte blanca y desprendí los gajos. Mezclamos todo y listo.

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ACLARACION: aclaro que lo que acá se llama cous cous es sémola de trigo, pero cuando vamos al supermercado y lo pedimos, nos dan una caja que dice Cous Cous. En realidad, en su versión originaria el cous cous es una suerte de puchero (digo “suerte”, atención) que consiste en acompañar la sémola de trigo con distintas verduras hervidas y carnes (de cordero, principalmente). Lo digo porque hay comentarios que dicen que no es exactamente un cous cous esto que ven en el post, sino una  mezcla de SEMOLA DE TRIGO, CILANTRO, ARVEJAS Y NARANJAS. Pero en general, acá en todos lados se llama cous cous a la sémola de trigo.

 

LA FRASE DE HOY

“No me duelen los actos de la gente mala; me duele la indiferencia de la gente buena”

Martin Luther King

Gratin de brócoli y coliflor

. Este plato está hecho con crucíferas y por esos digo en el título que es muy saludable, ya que si entran en el link conocerán mucho más sobre las propiedades que tienen estas verduras.Y ya vamos con la receta de esta suerte de clafouti:

Ingredientes

Coliflor, 1 planta

Brócoli, 1 planta

Huevos, 3

Sal y pimienta, a gusto

Crema de leche cero por ciento de grasa, 1/2 taza

Queso rallado, 3 cdas soperas

Jamón cocido y nueces picadós, opcional


 

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La torta Angel de limón, un clásico renovado

Esta torta lleva muchas claras, es cierto, pero yo aproveché que tenía muchas que me habían sobrado de cuando hice el tocinillo del cielo, que insume muchas yemas. De modo que las tenía en un tupper en la heladera. Esta torta es suave y muy liviana; puede ser servida a la hora del té y también como postre, ya que la podemos acompañar con crema de leche y frutillas, con una rica crema inglesa.

Ingredientes

Claras, 12

Sal, 1 pizca

Azúcar, 1 tz y 1/2

Ralladura de limón, 1 cda sopera

Jugo de limón, 1 cda de té

Harina 0000, 1 tz

Azúcar impalpable, 1/2 tz

Cremor tártaro, 2 cdtas de café

Esencia de almendras, 1 cda de té

Agua tibia, 1 cda sopera

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La “crudaiola”, la pizza más liviana

Esta variedad de pizza también la vi en Roma, aunque no descarto que acá haya alguien que la prepare parecida. Yo la comí un mediodía y me resultó riquísima, por eso decidí compartirla. La preparación es simplísima y simplísima se las voy a pasar:

Extender en una tarteta aceitada la masa de la pizza, tratando de que quede lo más fina posible, pintarla con un poco de salsa de tomates y meterla al horno moderado  para precocinarla por unos 15/20 minutos.

Sacarla del horno y cubrirla con una buena “mozzarella” de búfala y volverla al horno por unos 10 minutos más (que se derrita el queso pero no se dore). Sacarla y  esparcir encima aceitunas negras cortadas por la mitad, madio tomate cortado en concasé, hojas de rúcula fresca y queso parmesano en láminas. Antes de servir, rociar con un poco de pimienta y un chorrito de aceite de oliva.

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LA FRASE DE HOY

“He decidido hacer lo que me gusta porque es bueno para la salud”

Voltaire

Con pollo, papas al pimentón y cilantro, un plato siempre apetitoso y liviano

Hagamos hoy un plato sobrio, rico y nutritivo, a partir de unas pechugas cortadas en bocados. Seguro que comimos mucho en el fin de semana, elecciones mediante, entonces ahora debemos estar prolijos y medidos. Este plato es justo para un día como hoy. Además, fácil y rápido.


Ingredientes

Pechugas grandes, 3

Puerros, 4

Laurel, 1 hoja.

Caldo, 1 taza

Vino blanco seco, 1/2 tz

Bouquet garni, 1

Sal y pimienta, c/n

Maizena, 1 cda sopera

Papas hervidas medianas, 4 ó 5

Pimentón ahumado, 1 cda de té

Aceite de oliva, c/n

Chauchas al vapor, 1/2 k

Ajo, 2 dientes

Cilantro picado, a gusto

 

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Pastafrola de membrillos con masa brisée, para hacerla hoy y comerla el sábado

Esta es una pastafrola particular. Ocurrió que tenía en el freezer una masa de tarta dulce y, por otro lado, algo más de medio kilo de dulce de membrillo en la despensa. Y ganas de tener algo rico para el té, justo es decirlo. Entonces pensé en esto de la tartafrola, o pastafrola con masa de tarta, esa masa quebrada que se deshace en la boca y que tanto nos gusta. Acá va la receta.

Ingredientes para la masa

Harina 0000, 300 grs

Manteca, 150 grs

Polvo para hornear, 1 cda de té

Azúcar, 1 tz

Sal, 1 cdta de té

Agua helada, c/n para unir

Para el relleno

Dulce de membrillo, 600 grs

Huevo para pintar, 1

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