No recuerdo si ya lo he mencionado acá, pero vale volver siempre sobre el onanismo porque es una práctica democrática y saludable que todos deberíamos ejecutar a diario dentro de nuestros hábitos de higiene (mental, emocional y físico) que cualquier ser pedestre merece. Además, la masturbación tiene incontables beneficios para la salud, dicen los estudios científicos que rescata la revista en inglés MUY INTERESANTE en un artículo reciente.

La palabra deriva del latín manus turbare – algo así como turbarse o violentarse con la mano – y por mucho que algunos todavía se abochornen al pronunciarla – según las estadísticas el 95% de los hombres de este planeta se autoestimula, junto con el 89% de las mujeres. Prácticamente la mitad de ellos lo hace todos los días.

Qué bueno, las chicas lo confiesan. Gracias a la “reinvidicación” del sex shop es que la masturbación se ve casi como un juego (y lo es) tan es así que el 53% de las mujeres hoy usa algún tipo de electrodoméstico a pila o vibrador (el 17% de los hombres, también). Según la ciencia, aunque hayamos abonado la teoría contraria, tener sexo regularmente hace que querramos autocomplacernos más seguido: se masturban con más frecuencia quienes se vinculan sexualmente más seguido que los que tienen encuentros cada tanto. En los hombres se da así porque cuando tienen relaciones les sube la testosterona, en consecuencia, les sube el apetito.

-Y tiene más ventajas, todavía: la ciencia considera que ese orgasmo obtenido en soledad es mucho más rendidor que el que conseguimos (cuando lo conseguimos) en compañía. Fundamentalmente (y nada más cierto) en el caso de las mujeres, pues cuando es así, de motus propio, el resultado se obtiene en apenas 4 minutos como máximo, mientras que al compartir la tarea dar con èl toma entre 15 y 20 minutos.

-El beneficio para los hombres es inmediato: la liberación de hormonas que sucede tras la eyaculación y la consabida relajación posterior, además de mejorar el ánimo, previene patologías como la diabetes tipo 2. En concreto, la sobredosis de cortisol refuerza el sistema inmunológico y la de endorfinas en el torrente sanguíneo, reduciendo la posiblidad de deprimirse.

-El autoerotismo calma el dolor menstrual: las molestias se van cuando cuando la mujer se masturba antes y después del periodo, dicen.

-Entre otras de las ventajas: los hombres que practican más de cinco veces a la semana entre los 20 y los 50 años tienen menos posibilidades de desarrollar un cáncer, dice un trabajo del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia.

– A las mujeres les ayuda a mantener sano el cuello uterino y a los hombres a fortalecer la musculatura, previniendo así la incontinencia y la disfunción eréctil, lo quel se obtiene también mediante las erecciones matinales

Y va una perlita, para que vean que no somos los únicos seres onanistas del planeta: los delfines se masturban desde la infancia (¿cómo?)y las ardillas terrestres de El Cabo lo hacen poco después de copular, para reducir el riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual, según un estudio publicado en la revista PLoS ONE