[VIDEO] Mirá el circuito de la maratón de Nueva York

 

Como si fuera con tus propios ojos, disfrutá de un interesante video que muestra el recorrido de la carrera más convocante del mundo. Allí, mañana la ruta, que ya es una tradición en el atletismo de ruta, inicia en Staten Island y termina en Central Park, en el corazón de Manhattan.

El momento del disparo de salida será más especial que en otras ediciones, ya que la fiesta atlética de la Gran Manzana volverá a realizarse tras la cancelación de la carrera de 2012, debido a los estragos provocados por el paso del huracán Sandy.

El Maratón de Nueva York es la última escala del serial de World Major Marathon, por lo que este domingo se conocerá también al ganador del ciclo 2012-2013.

Entre los hombres, el etíope Tsegaye Kebede lleva la delantera en el ranking con 65 puntos, por 61 del kenian Wilson Kipsang y 50 del ugandés Stephen Kiprotich. Mientras que entre las damas, la keniana Rita Jeptoo encabeza la clasificación con 65 puntos, pero no participará en Nueva York; Edna Kiplagat (55) y Priscah Jeptoo (50) sí estarán ahí y podrían llevarse el WMM con una victoria.

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Running para un futuro sin límites

Por Dr. Gustavo Citera (*)

Es sabido que la actividad deportiva contribuye a la salud general, pero en particular, podemos destacar que los ejercicios con peso y los de alto impacto estimulan la formación ósea.  Esto es beneficioso para prevenir o disminuir los efectos de enfermedades como la Osteoporosis, que se clasifica como una de las más de 200 enfermedades reumáticas.

Estas enfermedades la asociamos generalmente a una patología que afecta exclusivamente a personas de edad avanzada. Sin embargo, estamos frente a un conjunto de dolencias diversas que afectan a las articulaciones, los músculos y los huesos en cualquier etapa de la vida y sin distinción de sexo.

Es vital que los deportistas, y todas las personas en general, tomen conciencia de estas afecciones relacionadas con el aparato locomotor ya que su avance, muchas veces, impide el normal desarrollo de las actividades cotidianas. Por ello, es importante la prevención y desarrollar hábitos saludables que contribuyan a una buena calidad de vida.

En línea con esto, desde la Sociedad Argentinade Reumatología (SAR) desarrollamos la tercera edición de “¿Reuma Quién Sos?”, una campaña de salud pública que bajo el lema “Un futuro sin límites” tiene como una de las acciones principales de este año, la presencia en diferentes maratones nacionales.

Entre otras carreras, estuvimos el pasado 29 de septiembre en la etapa de Salomon K21 – Copa Optitech, en la ciudad de San Rafael, Mendoza. Además, el 13 de octubre, nos presentamos en la Maratón de Buenos Aires y el 26 en la Urban Race, en Córdoba, con un puesto de difusión.

En el mismo, invitamos a participar a los corredores y al público general de un divertido juego interactivo y, a través de esta experiencia, recordamos el rol del deporte en el cuidado de las articulaciones e informamos sobre las enfermedades reumáticas, resaltando la importancia del diagnóstico temprano para evitar deformaciones y discapacidades.

Desde la SAR, recomendamos estar alerta desde los primeros síntomas. Frente a la presencia de dolor, que no sea producido por el ejercicio físico excesivo o por un traumatismo, en huesos, músculos o articulaciones, hay que consultar al médico de cabecera o reumatólogo para detectar a tiempo si se trata de una de estas enfermedades.

Para más información, los invitamos a visitar:

http://www.reumaquiensos.org.ar

https://www.facebook.com/reumaquiensos

(*) El doctor Citera (MN 67607) es Presidente de la Sociedad Argentina de Reumatología

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[Factor Running] Compacto: Leonardo Malgor, Noel Tow y más…

Otra emisión del clásico de todos los lunes. Factor Running, con Gustavo Montes a la cabeza, pasó por AM 830 Radio del Pueblo (todos los lunes de 18 a 20)

Como siempre, en Runner Blog, te damos un post con lo mejor de la última emisión. Hacele click a las notas y escuchalas…

  • Entrevistamos a Leo Malgor,  entrenador de Florencia Borelli, Mariano Mastromarino y Marita Peralta, entre otros: “Sabíamos las marcas con que se habían ganado las ediciones anteriores, buscábamos algo importante. (…) Flor y Mariana (Borelli) llegaron al club gracias a su padre que les inculcó el deporte desde chicas”.

 

  • Entrevista a Yanina Latorre, panelista de Intratables y esposa del reconocido exfutbolista Diego Latorre: “Con Diego entrenamos juntos, hacemos las pasadas juntos, pero en los fondos vamos separados (…) Soy super feliz corriendo, si no hay carrera..”.

 

  • Entrevistamos a Noel Tow, campeona mundial Master en Porto Alegre (10.000mts) y bronce en 5000 mts. También se suma a la entrevista su entrenador, Jorge Basirico: “Fue mi primera experiencia como master, en el nacional en La Pampa y habíamos decidido ir al mundial”. Por su parte, Basirico, dijo: “Estoy muy contento por su actuación y por haber traído una medalla para Argentina”.

 

  • Programa completo…

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[VIDEO] A días de la maratón de Nueva York, historias mínimas…

Si bien la maratón de Nueva York de 2012 se canceló menos de 48 horas antes del gran evento, hoy te ofrecemos un repaso con seis historias mínimas de corredores populares españoles que se quedaron con el grito atragantado.

Lo concreto es que el huracán Sandy devastó la costa este de Estados Unidos y, tardíamente, el alcalde Michael Bloomberg dio marcha atrás y la carrera, acaso, más convocante e importante a nivel global no pudo realizarse. “Este año no había unidad alrededor del maratón, en absoluto. No era unificador, sino divisivo y no podemos hacer el maratón si es divisivo”, explicó Howard Wolfson, asesor del alcalde.

Para esta edición, habrá casi 400 argentinos en las majestuosas calles de Nueva York y la ciudad se cerrará para ellos. Una prueba que tendrá casi 50.000 participantes y promete sorprender como cada año.

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las autoridades de Nueva

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Carrera solidaria: segunda Maratón 47 Go Run 5K

47 Street lanza la segunda edición de la Maratón 47 Go Run 5K!. Luego de la exitosa experiencia de 2012, en la cual participaron más de 2000 inscriptos, se repite la experiencia. Fiel a su espíritu activo, la marca teen convoca junto a los protagonistas de “Aliados”, a participar de este súper evento deportivo que se realizará lunes 25 de noviembre en Figueroa Alcorta y Dorrego.

A partir del 25 de octubre, las interesadas pueden inscribirse en las oficinas del Club de Corredores o a través de la página web www.clubdecorredores.com. Parte de lo recaudado por la inscripción a esta Maratón será destinado a colaborar con la Asociación Civil Nuevas Olimpíadas Especiales Argentina.

A cada participante se le entregará un kit 47 Go Run, con el chip, la remera y muchas sorpresas más. Además habrá sorteos y premios increíbles que serán entregados por los protagonistas de la exitosa serie “Aliados”.

Sumate. Corré y colaborá…

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La Nación Corre, también con su versión digital

El viernes 25 de octubre el diario La Nación lanzó la segunda edición de su revista exclusiva sobre running. ¿La pudiste leer? ¿Qué te pareció? ¿Te gustó?

Bueno, si no la pudiste ver en papel, ahora podés ver TODAS las notas en su versión digital. El contenido completo leelo en este link…

http://especiales.lanacion.com.ar/destacados/13/corre/

 

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Florencia Borelli y un sueño que apunta a Río 2016

Florencia Borelli ganó la media maratón de San Francisco y, con 20 años, ya prepara el terreno para ser olímpica en 2016

El viaje se hace largo. Por momentos, parece eterno. De San Francisco a Miami, con una escala de tres horas, para luego volver a embarcarse rumbo a Buenos Aires. Más de 17 horas de vuelo que no la sacan de la serenidad y el aplomo que la distinguen. Con 20 años, el próximo miércoles ya será mayor de edad. Florencia Borelli escucha música o mira alguna de las películas. “Son muy aburridas”, dice, con un dejo de vergüenza. No falta a la verdad. Las opciones no son ninguno de los films taquilleros que permiten olvidar el estrecho espacio en el que convive la clase turista.

Por un instante se levanta de su asiento e intenta elongar a un costado para no molestar el paso de los pasajeros que van y vienen como hormigas. Con gestos de dolor, revela: “Quedé muy cansada. Sobre todo en los cuádriceps. Realmente fui más rápido de lo que habíamos planificado con Leo [Malgor, su entrenador]. La idea era terminar en 1h20m. Corrí 1m30s más rápido en un circuito con muchas lomadas”. Claro, Florencia cumplió con la promesa que se trazó antes de viajar a Estados Unidos: ganar la Media Maratón de San Francisco ante más de 30.000 participantes. Una carrera que se realiza desde 2004 y hasta hace dos años era exclusiva para mujeres. Una misión secreta que comenzó en Cachi, a más de 2300 metros sobre el nivel del mar.

Para ella, la localidad salteña es el paraíso perfecto para los fondistas argentinos. Pero ir a Cachi no es garantía de resultado; todo debe estar acompañado con un trabajo a conciencia. “Suelo estar en Cachi entre dos y tres veces al año. Es un espacio único donde me siento muy cómoda y me permite enfocarme en el entrenamiento”, describe la atleta marplatense, que una semana antes de su debut en la distancia rompió el récord nacional femenino Sub 23 de 5000 metros con 16m33s. Pequeños grandes detalles que convencieron a su entrenador para que en abril de 2014 intente clasificarse para los Juegos Olímpicos de Río 2016 en los 42,195 kilómetros de Rotterdam.

“Ése es mi objetivo. Ése es mi sueño. Representar al país en la maratón”, indica con los ojos cargados de ilusión.

Aún resuenan en Florencia las palabras de un allegado: “Usá la bronca que sentís como combustible y ganá la carrera “. Las escuchó minutos antes de la carrera, cuando la fondista aún no contaba con la pulsera para largar con la elite. Cuando recibió en el hotel Clift su kit de corredora, Borelli se encontró con una noticia inesperada: debía partir junto con los corredores comunes. “Fue como un balde de agua helada. No es que no pueda o no deba correr con los demás participantes, sino que viajé con la idea de estar en el podio. Estudiamos con mi entrenador los tiempos de los años anteriores y, según nuestras estimaciones, podíamos estar ahí”, precisa.

Todas las lágrimas y la tensión del desayuno se esfumaron en el instante en que la encargada de comunicación de Nike regresó con importantes novedades. “Diana [Schenone] estaba muy relajada y yo era puro nervio. Sentía que se me escapaba una gran oportunidad”, cuenta. Y agrega: “Cuando me puse la pulsera de elite me relajé y pude concentrarme en mi objetivo”.

Contra todos los pronósticos, algo muy frecuente en el atletismo argentino, Borelli impuso un ritmo demoledor. De principio a fin. A pura convicción, sin temblarle el pulso, lideró la carrera y llevó a la norteamericana Victoria Mitchell, representante olímpica por Australia en los 3000 metros con obstáculos de Pekín 2008, a un esfuerzo extremo en su intento de darle alcance. “Soy fuerte en las subidas. Es uno de mis puntos altos. Ahí le sacaba mucha ventaja, ya que notaba que hacía un esfuerzo muy grande para no perderme el paso. Me daba cuenta de que respiraba fuerte, y eso era que estaba yendo al máximo. En las bajadas intentaba recuperar la distancia. Pero desde el kilómetro 10 hasta el 17 fue todo hacia arriba, con algunos pocos descensos o llanos, y pude cortarme”, apunta. La imagen del final grafica lo apuntado por Borelli. Tras cortar la cinta de ganadora, mientras Florencia alzaba sus manos, saludaba y se dirigía a los brazos de su entrenador, Mitchell, con la cabeza gacha, intentaba recuperar el aire y el alma.

Pasa un momento y Borelli vuelve a elongar con asombrosa elasticidad. “Al menos para relajarme un poco. Es largo el viaje”, explica, mientras ofrece el trofeo de vidrio tallado por Swarovsky. Un premio que significa lo mismo que cualquiera de las copas que decoran su habitación. Porque ella se aferra a otras cosas. Como dice el tatuaje de su brazo derecho: “Tú eres el camino, la verdad y la vida… Jesús”.

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We Run Buenos Aires: renovada y con más atracciones, la cita infaltable

El calendario runner argentino no sería tal sin los 10k de Nike; la propuesta del 30 de noviembre alienta a los jóvenes a moverse más

Los 10k de Nike resultan una fija en el calendario runner de la Argentina. Sin embargo, siempre es bueno renovarse y presentar nuevas atracciones, tanto para motivar a los que no faltan nunca como para atraer a más y nuevos corredores.
En esta oportunidad, la nueva campaña va más allá y se inspira en la pasión de los jóvenes por los deportes, los invita a empujar sus límites y a moverse más compitiendo por su deporte favorito.

Mirá la remera de la carrera. ¿Te gusta?

Dentro del marco de su campaña Just Do It, invita a todos los jóvenes a manifestarse por su deporte favorito, con el que más se identifiquen: running, fútbol, rugby, hockey o skate.
Como parte de este movimiento, Nike convocó a varios atletas argentinos que representan a cada uno de esos deportes, cada uno incentivando a los suyos a sumarse en el aliento y a vivir el deporte como ellos lo hacen.

Con el mismo espíritu de motivar y animar a los jóvenes a moverse más, es que Nike realizará una gran celebración del deporte, programada para el 30 de noviembre, en la que los diferentes deportes demostrarán cuál se mueve más y mejor. Este festival único consistirá en la ya tradicional carrera We Run de 10k y las finales de diferentes torneos intercolegiales de running, fútbol, hockey y rugby que Nike desarrolló durante los meses anteriores.

Este año todos los interesados en participar de la carrera podrán inscribirse durante los primeros días de noviembre, y podrán acceder a los detalles e información en la  página www.nike.com/es_ar.

La Nike We Run 10k 2013 comenzará a las 17 de este 30 de noviembre y, al igual que en las últimas cuatro ediciones, la largada/llegada estará ubicada frente a la plaza Mujeres Argentinas, en Juana Manso, entre Marta Lynch y Manuela Sáenz, Puerto Madero.

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[Factor Running] Compacto: Florencia Borelli, Carlos Jiménez y más…

Otra emisión del clásico de todos los lunes. Factor Running, con Gustavo Montes a la cabeza, pasó por AM 830 Radio del Pueblo (todos los lunes de 18 a 20)

Como siempre, en Runner Blog, te damos un post con lo mejor de la última emisión. Hacele click a las notas y escuchalas…

  • A minutos adjudicarse la Nike Womens Half Maraton 2013 y en exclusiva, Florencia Borelli nos contó sus sensaciones: “La carrera fue muy dura, pasamos el km10 en 37´, buscamos podio y correr en 1hs20, ahora nos queda correr Nike, la Media de Mar del Plata, y apuntamos a Rotterdam”.

  • El creador del prestigioso portal de internet SoyMaratonista.com, nos describe algunos factores que inciden en la mejora del rendimiento en los 42.195mts: “Factores para mejorar el maratón: nutrición, desarrollo de la fuerza, fuerza final”.

  • El actor y conductor de Buenos Aires en Carrera, Daniel Campomenosi, nos cuenta cómo está preparando el Cruce Columbia 2014, competencia en la que correrá con el conductor de Factor Running, Gustavo Montes: “Va a ser una experiencia maravillosa, con el valor agregado que se va a vivir El Cruce Columbia 2014 desde adentro gracias a la camarita #GoPro y desde afuera con todo un equipo que trabajará en función de un evento de esta magnitud”.

  • Programa completo…

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