Soy Lic. en Comunicación Social, periodista y Magíster en periodismo. Redactor y, ahora, colaborador permanente del diario La Nación. Basquetbolista y futbolista frustrado. Runner compulsivo desde chico en mi ciudad, Avellaneda, donde nací, crecí y vivo hace 37 años. Llegué al increíble mundo del running tras un juramento por una rotura de ligamentos cruzados y meniscos en mi rodilla derecha. Intentando jugar al fútbol, claro. Con el temor que me producía la anestesia y el quirófano prometí que si todo salía bien correría un maratón. ¡Sí, 42.195 metros! Al año y medio, en octubre de 2006, con más miedo que decisión, corrí del estadio de River a La Boca, ida y vuelta, con una preparación paupérrima. De autodidacta, le dicen. Allí descubrí la existencia de los grupos de entrenamiento y todo el universo runner que ya forma parte de mi vida. Entreno cuatro o cinco veces a la semana y corro cuanta carrera se cruza en mi camino. Este es mi primer blog y aquí encontrarán un variado mix de temas referidos al mundo del running y algo más…
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Hola, tengo una duda. Los hidratos de carbono figuran como hidratos de carbono totales o como hidratos de carbono netos. ¡Gracias!
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lo conseguiste? necesito lo mismo para una investigacion
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