La manzana aumenta el deseo sexual femenino

Vengo de la verdulería de mis amigos peruanos con la bolsa cargada de manzanas, las más rojas, jugosas y turgentes que se hayan cosechado en las tierras de Rio Negro. Los chicos preguntan que voy a cocinar de rico y les digo que seguramente alguna tarta, o bien así nomás, para comer al natural. Básicamente son para compartir con una buena amiga que anda pachucha de ganas. Ha probado con todo, con yuyos, con porno, y nada. A veces la inapetencia sexual dura más de lo que deseamos, valgan las redundancias, de modo que nada se pierde con darle chances a esta fruta simbólica y pecaminosa cuyas virtudes ya se han estudiado bastante.

Cuando eras chica escuchabas eso de que una por día aleja al médico de tu vida, pero parece que las únicas propiedades comprobadas son las que nos adelantó la Biblia, no porque sí Adán y Eva se enredaron en la cama luego de moder manzana y no melones ni naranjas.

Hace pocos años un grupo de médicos italianos del Hospital Santa Chiara, de Trento, convocaron a 731 mujeres sanas y sexualmente activas de entre 18 y 43 años para probar los efectos de este manjar divino. Dividieron a las damas en dos grupos, unas debían ingerir dos manzanas por día, las otras ninguna. Después de un tiempo a dieta se les hizo llenar el cuestionario del Índice de Función Sexual Femenina (IFSF) que plantea 19 preguntas sobre aspectos concretos de la vida sexual (se los linkeo por si quieren responderlo), como frecuencia de relaciones, cantidad de orgasmos, lubricación y satisfacción, y ahí encontraron que quienes habían comido las dos manzanas al día alcanzaban mejores resultados, oséase,  obtuvieron mejor función y respuesta erótica. Es creer o reventar, o querer creer, que vendría a ser lo mismo.

 Soy tu manzana… mullynet-Pinterest

Los efectos de la manzana, llena de vitamina A, en la sexualidad femenina podrían deberse a la combinación de dos sustancias clave como son los polifenoles y la floridzina. Los polifenoles están presentes en varios alimentos activadores de la circulación sanguínea, conduciendo el torrente la hasta donde se debe. Los investigadores explican que, “al igual que el chocolate y el vino tinto, las manzanas contienen polifenoles, antioxidantes vegetales que mejoran el riego sanguíneo a la zona genital y la vagina, lo cual propicia los orgasmos”. La floridzina es una sustancia semejante a la hormona sexual femenina estradiol, con efectos concretos en la lubricación y el deseo.

Está de más decir que no es comerlas y sentarse a esperar que hagan efecto. Se trata de ingerirlas con regularidad y dentro de una dieta sana, libre de grasas malas, de hacer ejercicio físico y sobre todo de poner la cabeza a imaginar, porque las fantasías son la única nafta del sexo.

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Sobre el helado y otras sustancias afrodisíacas

Buena noticia para los que comen yogur de vainilla. Según un estudio publicado en la revista Food Research International consumir esta vaina, parienta de las orquídeas estimula la sensación de felicidad, lo que vendría a reforzar la teoría de sus propiedades vigorizantes, tal señalan estudios botánicos de larga data. Lo que sí, mejor que yogur sería tomarla en versión helada. Me dice un amigo radicado en Florida (EEUU) que sí, es cierto eso de que por su zona suele circular de noche un camioncito que vende helados de sabores afrodisíacos, el Ahrodisiac Ice Cream Truck, una gran idea del fotógrafo Justin Price, que descubrió y armó el negocio. Ya el simple gesto de lamer un cucurucho causa cierta sugestión, doble efecto si sabe a chocolate, frutilla o vainilla, ingredientes a los que el ser humano le ha conferido poderes pólvicos.

Según la revista Muy Interesante la primera en descubrir el costado erótico del helado fue Catalina de Médicis, que ya en el siglo XVI le cocinaba cenas orgiásticas a su marido Enrique de Orleans para levantarle la moral cuando éste andaba sexualmente pachucho. El menú incluía una crema enfriada según técnicas avanzadas de la época (comprimían la nieve en pozos aislados con pasto, paja y ramas de árboles). Si bien atribuirle a ciertos alimentos capacidad para aumentar el goce o despertar el deseo es como creer que las gallinas vuelan, es cierto que el contraste de temperaturas activa el organismo y que la vainilla y el chocolate ostentan propiedades que favorecen la circulación. El consumo, combinado con una dieta rica en omegas, ayudaría a que la sangre fluya sin escalas a los genitales, procurando erecciones y orgasmos naturales, dice la ciencia.

Chupáte ese heladito SexyMuse.com  Kristina Yenko

Casualmente hace una semanas contacté a un especialista en fitomedicina, quizá el más prestigioso de los médicos argentinos en la materia, el Dr. Jorge Alonso (Director del Posgrado de la UBA en Fitomedicina), para consultar sobre unas supuestas hierbas “orgásmicas” que encontré en una farmacia de mi barrio. Me había parecido sospechoso el envoltorio, una bolsita de papel con etiqueta escrita a mano, sin más datos. Les comparto parte de la información que envió generosamente a propósito del tema afrodisíacos, y sugiero que si en lugar de helado van por algún yuyo o sustancia, lean bien y consulten. No sea cosa que la pócima haga el efecto contrario!  Seguir leyendo

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En estas fiestas mejor cenar afrodisíacos

Todavía no terminé mi lista de máximas eróticas para 2016, pero sí me he propuesto cuidar las curvas, por lo que empezaré esta misma Nochebuena cerrando la boca y comiendo lo más sano posible, habida cuenta, además, que el calor está matando. Gogleando alguna receta menos calórica para la cena navideña, el buscador arroja por default (ya me conoce bien) una lista de alimentos estimulantes, léase, afrodisíacos. Soy enemiga de divulgar falsas expectativas respecto de este tema, pero si vamos a pensar en que el sexo es salud, es cierto que determinados alimentos benefician más que otros por contener minerales y componentes que, en cantidad y consumidos de manera sostenida en el tiempo, actúan potenciando la actividad sexual.

Así es que antes que un atracón de turrón y lechón con mayonesa (Cristina decía que el cerdo era afrodisíaco, recuerdan?) por qué no probar opciones más románticas, como las que proponen algunos portales de salud. A pedido del público fan, les paso una lista de alimento recomendados para cuando vayan al súper. Y buen provecho!

eso, mucha sandíakimakrich

Almejas Yo las conseguía gratis cavando pozos en las playas de Monte Hermoso, donde me llevaban mis padres a pasar las vacaciones de verano. Son bajas en calorías y están llenas de hierro, yodo y selenio, antioxidante imprescindible para retrasar el envejecimiento (es decir, seguir activos) y de paso mejorar pelo y uñas.

Atún Una latita en la ensalada proporciona vitaminas B3, B6 y B12 que actúan en el sistema nervioso, esenciales para mantener arriba el estado de ánimo y darnos más energía.

Sandía Científicos de la Universidad de Texas dicen que la citrulina presente en la cáscara se convierte en un aminoácido (arginina) que estimula la producción de óxido nítrico y relaja los vasos sanguíneos, como algunas drogas químicas semejantes al sildenafil. También son potentes las semillas.

Granada Idem. Un estudio de la Universidad Queen Margaret de Edimburgo dice que un vaso de jugo de granada es como tomar un sildenafil. Eso sí, es difícil conseguir la fruta, pero si la ven en la verdulería, llévense varias. Hay que aplastar los granos y tomar el jugo durante dos semanas, como mínimo, para estimular el aumento de los niveles de testosterona de hasta un 30%, lo que redundaría en el apetito erótico en hombres y mujeres.

Ostras Esto es más mito que otra cosa, y se cree que son afrodisiacas por simple asociación (la forma genital del bivalvo) pero en rigor tienen mucho zinc, potenciador de la testosterona, en decir, de la libido y la actividad sexual.

Alcaucil Dice su esposa que a nuestro nuevo presidente le gustan con locura. En buena hora porque además de mejorar el sistema digestivo, ayuda en la absorción del colesterol, y a menos grasa en las arterias, mejor circulación de la sangre a las zonas implicadas en el acto sexual.

Apio Vasodilatador, antiinflamatorio, antibacteriano, inmuno-estimulantes, antiviral y algo más. Todo eso hace una rica Waldorf (sin crema) gracias a la miricetina, la quercetina, el kaempferol (flavonoles), la luteolina y la apigenina (flavonas) presente en hojas y tallos. “La presencia de esteroides en el apio actúa estimulando la atracción del sexo opuesto”, así dicen…

Nueces Ricas en Omega 3, por sus minerales y vitaminas regulan la producción de energía y elevan el ánimo. Las almendras y las pasas que en esta época abundan en las góndolas tienen alto poder estimulante por su contenido en arginina y vitamina B3, que promueven la vasodilatación y aumentan la libido.

Ginseng Según un estudio de la Universidad de Guelph (Canadá) junto con el azafrán y la yohimbina son los mejores estimulantes naturales por su efecto vasodilatador. Se cree que mejora las erecciones e impacta en los cambios hormonales al aumentar el flujo sanguíneo y la relajación del músculo liso cavernoso.No es bueno para hipertensos.

 

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Viagra Cream, o helado de afrodisíacos para mujeres

Como siempre la industria del entretenimiento no deja de sorprender
a la incauta audiencia femenina que espera con gran morbo el estreno de 50 Sombras de Grey, horas antes de otra fecha significativa para las más románticas de la platea: el día de los “enamorados”, o San Valentín. Casualmente, bueno no tan casualmente, hace unos días leí en el NY Times online que entre los festejos y rituales previos un zoológico de EEUU había inventado un juego para amantes despechados que incluía permitirle a los visitantes bautizar a una pobre cucaracha con el nombre de un ex.

Ahora leo que una fábrica de helados de Londres acaba de lanzar, en sintonía con la película, un helado de afrodisíacos para mujeres. El heladito fabricado por la empresa Licktators a base de ingredientes capaces de aumentar el apetito sexual femenino causaría el mismo efecto que el Sildenafil en los hombres (prolongar el deseo, imagino, en este caso) según publica el diario Daily Mail. La empresa es inglesa y en la promoción aseguran que el postre contiene “una triple cantidad de afrodisíacos que provocarán un impulso sexual extra en las mujeres, y de forma totalmente natural”.

placer es comer lo que te gusta raisedbythewolvesau via thisisnt happiness

Ajá. Yo ni por las dudas lo probaría….pero porque en la fórmula hay grandes dosis de chocolate amargo y crema de leche, cóctel explosivo para las caderas en estos meses de bikini. Los fabricantes argumentan que el cacao seleccionado para preparar el sabor favorece la liberación de serotonina o la llamada “hormona del placer” (yo creo que la hormona del placer es la oxitocina, y que la serotonina, al revés, da sueño, en fin).

Por las dudas, diría que no se enganchen con el asunto de los afrodisíacos, a menos que sea una excusa para jugar o hacer algo distinto con tu querido/a, pero no esperen milagros de una nuez o de una ostra. Es una falsa ilusión…. Además, en pos de pasarla bien por ahí el experimento termina causando el efecto contrario, o alguna reacción indeseable….

Mejor ir por el medio kilo de frambuesa y chocolate de siempre, o lo que te guste comer. Y una buena película erótica, o de última, porno!.

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Una buena paella para abrir los apetitos femeninos

Si te gusta la paella estás de suerte, y si no habrá que ir incorporando un ppco de azafrán a la dieta, qué digo, echárlo hasta en la sopa, ahora que dicen que este delicado y caro condimento es útil para levantar la libido femenina. Según leo, una pareja de franceses ya patentó y lanzó al mercado un jugo 100% orgánico bautizado DSK, por las iniciales del nombre del malogrado funcionario francés del Fondo Monetario, Dominique Strauss Kahn (el supuesto sexópata), aunque en rigor, las letras aluden a Drink safran kiwi, verdadero nombre de la bebida elaborada a base de azafrán, y kiwis.

ay…¡qué mal que me ha caído la paella!foto gentileza Fabrizio Ferri via lavitaebella

“Desde la Antigüedad, el azafrán es conocido por sus numerosas virtudes: antidepresivo, bueno para el hígado y para bajar la tensión arterial, estimulante de la respiración y además se le atribuyen cualidades de afrodisíaco femenino”, explicó a la agencia de noticias AFP el empresario Stephane Briault, que junto con su socio Patrice Guillard cultivan el producto en Creuse, centro de Francia. “A la gente le gustará o no, pero una cosa está clara: se acordarán”, agregó el hombre y aclaró que las materias primas con que se fabrican el brebaje están libres de agroquímicos. Si además de estimular el apetito carnal, el producto sirve para regular la presión arterial, lo que en algunos casos no sería conveniente, habrá que ver si es para todos….y todas. Aunque acá no llegará ni la tapita de la botella:  cuesta 16 euros (¿casi 20 dólares?) cada una.

 

Lo que no hay que comer antes del sexo

Pienso en el frío y en la lluvia y me viene a la mente la imagen suculenta de un guiso de lentejas con chorizo colorado y panceta bien picadita, o el risotto con zuchinis de mi amiga la Tana… hasta veo castillos de flanes con dulce de leche cayendo lento y pesado. Obviamente, de solo imaginar todo ese morfi ya estoy buscando en el cajón el sobrecito de alkaselzer y preguntándome cómo influirán en la libido esos víveres calóricos típicos del invierno. Porque una cosa son los afrodisíacos y otra muy distinta la dieta “antisexo”

che, ¿nos comemos o no las papas fritas?

boudoir boudoir via Flechtner Chancey vía socalyoungnaturist.tumblr.com

Siempre creí en eso de que hay que comer de todo para ser lindo y sano, y que cuando uno es sano en consecuencia hay buen sexo, mas allá de que los alimentos que uno le manda al cuerpo tengan o no algún poder estimulante “paranormal”. Pero mucho más útil que especular con los poderes de la nuez o la palta es evitar los comestibles que por sus propiedades naturales pueden estropearnos la performance. Varios sitios webs se hicieron eco hace unos días de esta lista de alimentos prohibidos en las horas previas al encuentro. Se las paso, por las dudas:

1) Son riquísimas pero también una bomba. Las papas fritas parece que contienen grasas hidrogenadas que disminuyen los niveles de testosterona

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Cómo bailar en el caño sin romperte el cuello

Lo que la naturaleza no te da, en un curso se aprende. Quienes desconfíen de sus habilidades naturales para besar o desabrocharse la camiseta a lo Kim Bassinger en 9 semanas y media; para aquellos que van al albergue transitorio y encuentran que la habitación tiene un caño – pero apenas pueden treparse a un banquito y hacer la postura del ornitorrinco-, sepan que en Buenos Aires han florecido academias y escuelas donde imparten técnicas para despabilar u orientar ese “yo erótico” que todos llevamos dentro.

Mi amiga Marilú, por ejemplo, toma clases de estriptís. Ya sabe bailar en el caño. Hasta fue a Cabildo a comprarse un traje de Gatúbela de cuerina charolada, medio berreta (se le descosió) y hace poco consiguió en Páginas Amarillas una empresa que coloca el caño a domicilio, por lo que puso en venta la bicicleta fija. Todo en el dormitorio no entra.

Hay que ampliar el repertorio sexual, querida

K. flight via ponyxpress

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El gastrosexual, o la técnica de los sibaritas

Ahora que está de moda resignificar viejas costumbres para alentar nuevos estereotipos (y luego sacarles algún provecho comercial, porque siempre hay solapado un negocio), aparece en el horizonte un nuevo modelo de hombre: el gastrosexual.

Apenas leo (y ustedes perdonen, pero sobre éstos temas me estoy desayunando ahora) interpreto que se trata de un sujeto de sexo masculino que padece desórdenes digestivos. Pero no: estamos hablando de un sibarita joven que cocina como los dioses y hace de ese arte culinario una estrategia de conquista. Digamos que es alguien que entra por el estómago, y no por los ojos. Es esa clase de hombre que en vez de hacer “el verso” te atrapa con una quiche lorraine de brócoli y un volcán de chocolate como postre. Para eso el tipo hizo previos cursos de gastronomía, y compra cuánto utensilio y batidora sale al mercado, porque lo suyo es engordar a la presa antes de llevarla al horno.

Jeff Bark via ponyxpress

Por mi parte, bienvenida sea la especie, llámese “Gastrosexual” o cocinero a secas. En mi heladera languidece un pedacito de queso semipodrido, verde de tan viejo, así que nada como un ser generoso dispuesto a darte de comer bien…y a cenarte después.

Hace unos años conocí a un encanto de éstos que muy hábilmente supo conducirme hasta su mesa. Fui convencida de que me esperaban una pizza descongelada y un flan Serenito, pero oh oh…

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La dieta orgásmica y los afrodisíacos argentinos

Me pone contenta levantarme por la mañana y encontrar sus comentarios en el blog, (¡Fritania volvé que te extraño!, ¿y dónde está Maju?,) y sobre todo comprobar que la mayoría de ustedes son observadores, inteligentes y directos. Y que, como a mí, en materia de sexo, no les va cualquier cosa. Me refiero a que no son de tragarse cualquier sapo. 

 

                                                       Flickr Santocielo

Lo digo a propósito de una simpática reunión de té a la que asistí días atrás, donde se habló de afrodisíacos y dieta orgásmica, cosa que sinceramente considero un blef, con el perdón de los sexólogos, los chefs y la ciencia moderna.

La psicología define como afrodisíaco a aquellas drogas o sustancias capaces de inducir a la lujuria carnal, porque se espera que al ingerir el producto, el apetito sexual despierte con más voracidad que la habitual. Desde el Kamasutra y hasta en la Cosmopolitan sugieren consumir ciertos comestibles y preparar con ellos recetas magistrales para alcanzar esos orgasmos epifánicos y mejorar el rendimiento en la cama… pero, yo digo, ¿cuánto hay que comer para que te dé resultado?, ¿toda una vida? No me veo. María Luisa intentó durante un mes con una dieta publicada en esas revistas que uno lee por default en la peluquería, pero terminó con la Hepatalgina en la cartera y un trasero como para veinte cubiertos. Y lo otro, de la excitación desenfrenada, nada. No tiene necesidad, pero ella siempre quiere más, la muy glotona.

 

                                                                       Flickr Aristocrat 

 

En fin. Quizás no deberíamos depositar tantas expectativas en una nuez, una ostra o una barra de chocolate. La inglesa Marrena Linderg en su libro La dieta orgásmica, que ha causado furor en Inglaterra, dice que con solo ajustar o equilibrar la alimentación diaria podremos conseguir salud, es decir, vigor, léase, una mejor sexualidad, pues, agrega, los afrodisíacos son solo una sugestión, una predisposición psicológica.  

Nuestra teolósofa anfitriona contó esa tarde que en Oriente le atribuyen poderes erotizantes a varios blends de té, como los que llevan canela y nuez moscada. Para esos mismos fines en Africa le dan al té de menta y al de pétalos de rosas, y al Soul Mates Tea (Té de las almas gemelas) preparado con especias y trocitos de una planta llamada Roibus (una deliciaaa). Pero acá nomás crecen el Baila Bien y la Cola de Quirquincho, yuyos menos glamorosos pero consumidos religiosamente en las provincias, cuando el “espíritu” está “mustio”.  

Todo estuvo muy rico, pero bebí mi té convencida de que no hay afrodisíaco más efectivo que la imaginación. Era muy tarde cuando salí de la reunión y subí a un taxi. En todo el viaje no dejé de admirar las manos del conductor… ¿habrá sido el Soul Mates?